ハーブ&ヘナシャンプー初めてで髪を乾かすとサラサラでびっくり！

お便り：今日早速ハーブ＆ヘナシャンプーを使いました。初めてですが、今までの合成シャンプーを使った後の使用感が全く違っていたので、期待しながら髪を乾かすと・・・サラサラです！！もうびっくりしました。サラサラの超ロングを目指してるので、これからも期待を持ちながら使い続けてみようと思います。ヘナも試してみたいです！

一つ質問があります。私はいつも運動をして毎日汗をかきます。汗をかいて何日も洗わないと、臭くなりそうな感じがしますが、この状態は地肌には良くないですかね？何かいい方法があれば教えてください。

本当に、髪をシャンプーして洗えば髪が清潔になっているのか？

まは：多くの人は、「髪をシャンプーして洗えば、髪が清潔になる」と、思い込んでいるようなんです。ある意味では、確かに髪を洗えば清潔になるとはいえるでしょう。

髪を清潔にするのでなく、髪を清潔に「保つ」方法

まは： ただ、髪を洗う以外にも、髪を清潔にする方法、あるいは、髪を清潔に「保つ」方法があるかもしれない、ということを考えてみたりしてみてほしいなーーーと思います。一つの簡単な例でお話するとわかりやすいかもしれないです。それは、うちの子供たちの話しです。うちの子供たちは、上が４歳、下が２歳です。彼等は生まれてから、髪を洗うということに関しては、お湯洗い以外は特別なことをしたことがありません。それでいて、とても清潔そうな、子供の香りがしています。彼等、子供たちは、猛烈な汗をかきます。お子様をお持ちだったら、ご存知かもしれませんが、子供は小さいうちは、頭とか、顔に汗をかくんですね。大汗です。でもお湯洗いだけで、とても清潔な感じがし、実際に、清潔そうな匂いが彼等の頭からしてきます。

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適度な油分を補うと、髪は清潔に保たれる

まは： ただ、一つだけ、子供たちの髪をお湯で洗う以外に、まはがしていることがあります。それは、適度な油分を補っている、子供たちの頭によいオイルを、たまに塗っています。たまに、子供たちの頭が汗臭いなと思ったら、まはの場合は、インドにいますので、ココナッツオイルを適度に髪に刷り込みます。すると、翌日には、実に芳しい、よい香りの頭になっているんです。

まは： なぜだと思いますか？このことを理解するには、ちょいと時間がかかります。なぜ、子供たちの頭は翌日に、とてもよい香りになっていたか？汗をいっぱいかいても、通常は、なんてことありません。お湯洗いで十分です。でも、たまに臭くなってしまう。そのとき、まはの観察では、頭を触ると、パサパサして、油分が不足しているんです。お湯洗いであっても、油分がかなり落ちるんですね。

まは：一応、子供たちは毎日、お湯洗いしていますので、自分の頭から出てくる油分が不足したりすると、頭皮が不潔になってしまうんです。そこで、油分が不足したら、オイルを補充してあげるんですね。するととたんに、頭皮、髪が清潔になる。なぜ、わかるかというと、頭から、とてもよい感じの香りがしてくるからなんです。（ここでは、過剰な油分が分泌される場合、たとえば、脂漏性などのことは別のことと考えてください。）

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なぜ、適度な油分が髪を清潔に保つのか？その理由は？

まは： 「適度な油分が頭皮、髪を清潔に保つ」このことが、体験としてわかっています。それを、じゃ、なぜ？、どうしてそうなのか？という理由に気がつくのには少々時間がかかりました。じゃ、逆に考えてみます。なぜ、汗をかいたりすると、場合によっては、頭皮が汗臭くなったり、悪臭を放ったり、痒くなったりするんでしょうね？それは、雑菌が繁殖し、その雑菌がいやな臭いを発生させるんですね。

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髪によい菌が繁殖すると清潔、髪に悪い菌＝雑菌が繁殖すると不潔

まは： じゃ、まはの子供たちの頭は、嫌な臭いがしていない。。。お湯洗いとたまにオイルを塗るだけ・・・これだけなのに、嫌な臭いがしない、フケだって、もちろんないし、キラキラと天使の輪がでる美しい髪をしている。。。その理由は、雑菌が繁殖していない・・・・だけでなく、実はそこによい菌が繁殖しているんです。

まは： よい菌を頭に住んでもらっているんです。よい菌は、適度な栄養＝良質な油分（主に、自分が分泌させる油分）と、適度な湿度があることで、たくさん繁殖してくれるんです。こうして、頭に棲んでいる、よい菌たちのおかげで、石鹸を使わなくても、ハーブを使わなくても、いつも頭皮がよい感じに保つことができるんです。

まは： ところが、石鹸や薬品類を頭皮と髪に使うと・・・具体的には、合成シャンプーや毛染め薬、パーマ液、ジェルなどの整髪剤、石鹸類などを使いますと、頭皮と髪のよい菌がなくなり、よい菌の不在は、雑菌が繁殖しやすい状況になっているんです。

まは： 日本の伝統のミソや醤油では、酵母菌などのよい菌を上手に活用することで、発酵食品を作ります。ところが、何かの加減で、よい作用をする酵母菌が死んでしまうと、雑菌に犯され、腐ってしまいます。これと似たようなことが頭皮、髪にも起こっていると、まはは、自分の頭と髪の観察、子供たちの頭の観察から、理解しています。

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お便り：一つ質問があります。私はいつも運動をして毎日汗をかきます。汗をかいて何日も洗わないと、臭くなりそうな感じがしますが、この状態は地肌には良くないですかね？何かいい方法があれば教えてください。

まは： 最初から、髪を何日も洗わないというのはできません。いままでの合成シャンプーや石鹸を使った方法では、すぐに頭が臭くなりますので、何日も洗わない、というようなことを聞くと心配になると思います。何事も少しづつです。汗をかいて、臭いかなと思ったら、洗ってください。いま、試せることとして、ヘナがあります。ヘナは頭皮、地肌にとてもよいのです。まはの経験では、頭皮と地肌の菌を整えます。ですので、ヘナやハーブなヘアケアに入門される皆さんには、まはは、まずはヘナをして、頭皮、地肌を整えましょうと、おすすめしています。このヘナは、もちろん、白髪染めであっても構いませんが、白髪染めのためでもなく、髪のトリートメントのためでもなく、まずは、地肌の調子を整えるためのヘナなんです。

まは： ちょうど、いま、2007年10月産の特選ヘナがでたばかりです。新しいヘナにはヘナとしての薬効が高く、このヘナを「お湯」に溶かしてすぐに髪に塗り、１時間～程度で洗い流す、といったことをたまにされるといいでしょう。ヘナをしますと、数日、汗をかいても、頭の臭みなどまったく気になりません。それと、オイルの上手な使い方も習得してください。日本でしたら、椿油もおすすめです。

まは： 髪の汚れを落とすヘアケアから、汚れにくい髪にするために、清潔さを保つためのヘアケアのために、ヘナやハーブシャンプーでいろいろと遊んでみる、これがヘナ遊のやり方です。