ハーブシャンプーのシカカイに植物アレルギーの場合はヘナだけでシャンプー代りにする

お便り：まはさん、ハーブシャンプーとヘナを使用しています。しばらく非常に気に入って使用していましたが、ハーブシャンプーを使用すると、シャンプー中とその直後に猛烈な痒さに襲われます。乾いてしばらくすると、なくなるので気にせずにいましたが、先日体調が悪かったのか、かなりの痒さに耐えられず、その後はヘナをお湯で溶いてシャンプー代わりに使っています。ヘナだけだと痒くならないです。 ヘナだけでシャンプーの代わりになるのでしょうか。 とりあえず痒くもならないし、 ヘナは大量に購入しているので、 問題はないように感じているのですが、 ヘナだとあまり洗浄にはなっていないのかなという気もして…。 ヘナはお湯で溶いてすぐに使用しています。 特に白髪がある訳でもないので、 染まることよりも トリートメント効果や洗浄効果が気になります。 夏でも2～3日に一度ぐらいで、地肌は特に気になりません。 ということは、洗えているのかしら？？と思ったり。 洗うだけですとパサ付きが気になりますので、その後オイルを少しつけています。 毎回ヘナだけシャンプーで、洗浄は問題ないでしょうか。 そういう使用の仕方の方はいらっしゃるのでしょうか？

まは： はい、私がそうです。まはは、実は、ほとんど髪を洗いません。 ただ、月に数回、ヘナします。多いときには、週に１回程度、ヘナします。 ヘナすると、長期に渡って、髪が清潔に保たれますので、髪を洗う間がないのです。

まず、なぜ、ハーブシャンプーで頭皮が痒くなるのかというと、 ハーブシャンプーに含まれているシカカイというハーブに軽い植物アレルギーを起こしているためだと思います。

ハーブシャンプーで頭皮に痒みが出る場合は、ヘナの回数を増やされるといいでしょう。そのためには、まずは、発想を大きく、１８０度転換させましょう。

頭皮の清潔さ、は、洗うこと、洗浄することによるものではありません。しっかり洗えば、清潔になるわけではない。

ところが、ほとんどの皆さんは、頭皮の清潔さは、しっかり洗えることによる、と信じているために、髪をあまり洗わないと、逆に心配になってしまうのですが、実際は、

発想の１８０度転換：髪は洗い過ぎないほうが具合がよい

お便りに「トリートメント効果や洗浄効果が気になります。夏でも2～3日に一度ぐらいで、地肌は特に気になりません。ということは、洗えているのかしら？？と思ったり。」とありましたが、頭皮は洗うのではなく、清潔に保つのです。 逆に、洗いすぎると、頭皮は不潔になりやすくなり、毎日、洗いたくなってしまう場合があります。

いま、あなたが、夏に２～３日に一回くらいの洗髪で地肌は気にならない 、これは洗えてる？と思っているのですが、洗えてるということではありません。 頭皮は、洗えてるのではなく、頭皮は清潔に保たれているのです。

ヘナを使うことで、頭皮の状態がよくなり、頭皮は不潔になりくくなってきた、清潔に保たれるようになってきた、と、そのように理解してもらいたいのです。

ただ、お湯洗いはしてください。お湯洗いだけでも、かなりきれいに洗えます。でも、お湯洗いも度が過ぎますと、洗いすぎになります。 お湯で洗うことで、お湯によって、皮脂が落とされ、髪や頭皮から髪と頭皮に必要な油分が落ちてしまい、それによって、髪と頭皮が具合が悪くなる、パサパサする、不潔な感じがする、汗臭くなる、といったことが起こりえます。つまり、

髪や頭皮に、適度な油分があることが、清潔さを保つ秘訣なのです。

そういう意味で、お湯洗いであっても、洗いすぎになったなと思ったら、夏場は冷搾ココナッツオイルが一番ですが、それ以外の時期は、椿油でもいいですし、適宜で、良質なヘアオイルを少し髪につける必要があり、こうして適度に髪にオイル分があることで、神は清潔に保たれます。もし、ここでオイルを補わないと、汗臭くなったりして、不快な思いをします。