ヘナシャンプー(ハーブ洗髪)してみたら、地肌がスッキリ！！
- この記事の前編は：：
- 若白髪で悩み、髪の毛にもいいならヘナ使ってみたい
>Ｋさんのお便り：・・・主人が子供たちをお風呂に入れてくれて一人でお風呂に入った時に、ヘナセットを注文した時に頂いたヘナシャンプーしてみたんです。そしたら、、、地肌がスッキリ！！変なシャンプーするよりすごく気持ちよくってリンスしなくてもサラサラで気持ちも明るくなれました。まあ、（白髪）生えてきたものは仕方がないし、気にしてもしょうがないので、ヘナに手伝ってもらって上手に付き合っていくしかないですね。私って単純だな～なんて思いましたが。私は髪の毛が伸びるのが早いので3週間に1度ヘナをして1週間に２，３度ヘナシャンプーをしてインディゴして行きたいと思います。前向きに笑顔で毎日いたいですよね。
ヘナした後は白髪気にしなくて良いし気分的に楽なんです。
まは： 白髪が気にならなくて、気分が楽なだけではないんです。ヘナには、リラックス作用があります。実際に、気持ちが和らぎ、楽になるんですね。もちろん、白髪もわかりにくくなって、余計に楽になります。ヘナはストレス解消ハーブだと思います。まはもパソコンやってて、ああ、パソコン・ストレス！って思ったら、思わずヘナ練ってますモン。染めるわけでもなく、トリートメントでもなく、頭にもわっとしたストレスがあって、ちょっとイライラっとするときは、ヤバ！っと、ヘナ頭にのっけます。すると、ほ～～っと気分が楽になります。 ありがとうよっ！ヘナ！って感じ。だから、まは、パソコン仲間にはヘナすすめているんです。電磁場にやられそうになったら、ヘナしなよねって。また、たまに、夜寝付きが悪い方から、ヘナやハーブ洗髪にするようになってから、寝つきがよくなったというお便りもいいただきます。気持ちが楽になる→寝つきがよくなるってことだと思います。現代という時代は、生きていることだけでも、ストレスです。そんな時代にマッチしたハーブがヘナだと思います。
Ｋさん ハーブ洗髪にはどんなハーブがいいでしょう？
Ｋさん： まはさんの ヘナシカ洗髪粉 というものにはハーブがたくさん入ってますがヘナ、シカカイ、アムラ、リタは入れようと思いますが他にどのようなハーブがよろしいでしょうか？インディゴは入れたほうが良いですか？また、子供たちにもしてあげたいと思いますが（７歳、4歳）気をつけることなどありますか？
まは： あれはたくさんハーブ入ってますよね、ほんと。でも、最初は、簡単な洗髪トリートメント『 香る髪』のレシピでも十分と思っています。
香る髪の基本レシピ： ヘナ２+シカカイ４+アムラ２+カチュールスガンディ１＋モティアロッシャエッセンシャルオイル数滴
まは：ヘナは、ここでは、地肌によいハーブとして活用します。 インドでは、昔からなぜヘナが使われてきたかというと、それは地肌にいいから です。これを使うと、いい髪がいつまでも生えてくれると、インド女性が定期的 に使い続けてきたものなんです。貧血の女性がヘナを食するというくらい、ヘナ にはミネラルをはじめ、いまだ解明しきれていない効用があるようです。 シカカイには、洗浄効果があると同時に、髪をさらっとさせるトリートメント効果があります。 アムラは、地肌を元気にすると、ヘナと抱き合わせで使われてきました。髪には腰を付けてくれます。 香る髪とは、通りすがりに、ふわ～っとよい香がして、振り返りたくなるようなエキゾチックでほのかな香りを放つ？髪を意識した配合です。
子供たちもハーブ洗髪で！
まは： お子様のハーブ洗髪で気をつけることは、ハーブ液、目に入るとしみますので、目をつむってねーーーって声を掛けながら、してあげてください。それは普通のシャンプーでも同じでしょうが・・。目にしみるのは、シカカイというハーブに含まれる天然の石鹸成分サポニンのためです。また、特にリタにはこのさぽにんがシカカイより多く含まれ、もっとしみます。目に入っても害はありませんが、お子さんが嫌がってしまうかもしれませんので、目に入れないようにするには・・・・・これは、洗い方と関係していますが・・・
まは： 髪を濡らしてから、ハーブ液をつけるか、乾いた髪にハーブ液をつけるかという洗い方に、解決の秘密があるようです。髪をぬらしますと、髪から水分がたれてきます。そこにシカカイなどのはいったハーブ液を塗りますと、つるっとたれやすくなるんです。ヘナと違い、ハーブ洗髪液は、薄く使います。リキッド状。ですので、たれて目に入ったら・・・しみるぅ～んですね。ところが乾いた髪に塗りますと、たれにくいです。地肌に染み込ませ、髪全体に伸ばしていきますが、こちらの問題点は、髪が長い人の場合、伸ばしにくい・・・・。髪が水分をすっちゃうんですね。じゃあ、ハーブ液を薄めて使ったら・・・ってことになりますが、じゃ、地肌には薄いハーブ液しかいかない・・・地肌にしっかりと染み込ませたいんですね。じゃ、どうする？皆さん、いろいろなお好みの、目に染みない洗髪方法を開発？中なんですが、まはのやり方は、まず、いつもの濃度でハーブ液を地肌に染み込ませます。いつもの濃度とは、まはは耳が隠れるか隠れないかのショートですので、大さじ 山盛り１～２を、コップ半分から３分の１程度のぬるま湯（風呂の湯）に溶かします。ドレッシングキーパーに粉を入れ、そこにお湯をそそぎ、シャカシャカと振り、５～１０分くらいなじませます（時間があるときは、もっと馴染ますとなおいいです。）。これをまず、髪をかきわけながら、ドレッシングキーパーの先を地肌のほうに差し込みながら、地肌につけていきます。そうして、地肌を指先をたてないようにして軽く、マッサージします。
まは： さて、ハーブ液、髪にすわれてたりなくなっちゃうんですね。そこで、ドレッシングきーぱーに同量のぬるま湯を入れ、これを頭の上から髪のつけ、それで髪全体にのばしていきます。もっと要領のよい方法もあるかもしれないです。ある髪の長い女性は、そこまでやったところで、たらいに、お湯を入れたものに、頭をつっこむんだそうです。そうして、４～５分、つけたままにしてから、洗い流す・・・ と髪スルスルなんだそうです。
まは： あるいは、ハーブ液を一晩かけて仕込むんですね。沸騰させたお湯にハーブ粉を入れて、火を止めます。それが常温に冷めたところで冷蔵庫などに保管して、使う前にちょっと温めます。一晩寝かしますと、ハーブの粉が大分とふやけて、さらにねっとりとしてきますので、垂れにくくんるです。これを、上記のような方法と組み合わせるといいのでは？なんて思います。こんなことをヒントにして、お子さんの子供の目に入れにくい、そんなやり方を開発！してみてください。ちなみに、先日、『子供の髪はちょっとハーブを使うだけで、すばらしくするするに艶が出て驚きました』とお便りをいただきました。お母さんはヘアダイなどで痛んでいたため、いまだヘナやハーブで格闘しているのに、子供の髪は天使の輪でつやつや・・・。ぜひ、お試しください。
Ｋさん 香る髪・・エキゾチックな匂いとっても気に入り、洗いあがりもサラサラでまとまりやすく大満足
Ｋさん： こんにちは。先日メールいただいた香る髪のレシピ早速使ってみました。ヘナのにおいもそんなに嫌いではないのですが、エキゾチックな匂いとっても気に入りました。洗いあがりもサラサラでまとまりやすく大満足です。ヘナをはじめて、1ヶ月に1，2回ずつ、5回は回数を重ねて来てますがやっとペーストの硬さや塗り方、コツをつかめたような気がします。私は髪の中のほうに白髪があるのと、髪の太さ、質？が頭の上のほうと（下より細い）下のほう（太い）が違うせいか髪質が太いほうがヘナをはじめて真っ黒になりました。もともと髪質は茶色なのですがインディゴをつかってますし、表面には白髪がないので髪の毛の色が黒くなりました。もちろん、日に当たるとオレンジっぽくなるんですが。でも、髪の毛の下の部分の黒さはとても不思議です。インディゴを使い始める前から黒くなりました。黒い髪も好きなので全然ＯＫなのですがとっても不思議に思ってます。
Ｋさん： 今度パパ（旦那様）にもヘナしてあげようと思ってます。白髪もありますが、会社で帰りは遅く、毎日ストレスを感じてますし、髪もＭ字型（はえぎは）になってきました。不規則な食事など企業戦士は見ていて大変です。休日はヘナで頭の熱を取って、なおかつリラックスさせてあげたいです。パパの髪も硬めですが、パパのヘナにはブラーミが良いでしょうか？
企業戦士のパパさんヘナは様子を見ながら・・・ヘナで疲れがどっと出るかも？
まは： ブラーミもいいと思いますが。まははジャタマンシィかな？この匂い、かなり特徴的で、心が落ち着きます。インドの瞑想者が瞑想に入る前に心を落ち着けるために使ったのがジャタマンシ。あるいは、やっぱりサンダルウッド！これ、ほんと、安らぐなぁ～。でも、とりあえず、ヘナだけでも十分にリラックスってうか、企業戦士のパパの場合・・・・
まは： ヘナしたら、ぼーーーとしてしまい、寝てしまう、フラフラする、疲れがどっと出る・・・こともありえます。これは、好転反応です。そんな例もありました。仕事上、ストレスを抱えていて、そんなときにへナしたら、すっかり調子を崩してしまい、仕事にならない・・・なぜなら頭が回らない・・・ってこともありました。でも、そのほうがいいんです。過度にストレス状態が続くと危険です。たまに抜いてあげるほうが、最終的にリラックスして、長持ちします。
まは： ただ、パパさんがそうなるとも限らないので、パパのへナは様子をみながら、注意深く行ってあげてください。１時間くらいしたら、声をかけて、『どんな感じ？』ってね、『うん、いい感じ・・・なんともないよ』ってことでしたら、意外とストレス度は低いでしょう。過度のストレスの場合は、ヘナを頭にしているにも関わらず、横になりたくなって、いびきをかいて寝てしまう・・こともありますので、その場合は、２時間以上は寝かさずに、起こして、洗い流させてください。好転反応が一騎に出て、仕事にならない！なぁ～ってことになって、ヘナしたくないよ、なんてなっちゃうかもしれませんので、様子を見ながらです。
Ｋさん： 私がヘナをはじめてパパにもハーブのシャンプーしてあげてます。休日は夫婦でヘナ、シャンプーは子供たちもハーブシャンプー、そんな毎日になりそうです。最近、色々なハーブをヘナに入れたりシャンプーに使ってみたいっと思うようになりました。ハーブで色々試してみたい！！と思います。
