私はヘナ風呂でリラックス！
Ｋさんからのお便り： まはさん、こんばんは。先日ヘナについて色々教えていただいたＫです。難しそう、とか、面倒臭そう、とか匂いがダメだったらどうしよう、とか、色々悩んでいましたが、まはさんからアドバイスいただき、HPでも色々動画とか見せていただいて、悩んでてもしょうがないからとりあえずヘナしてみよう！と決意し先日、マハラニヘナやハーブシャンプーなどをを購入、早速やってみました。結論は・・・・・・・・・・・・・・・なんだ～～～～！すっごく簡単！！！！しかも・・・ちょっと面白い！でした。私にとっては「化学の実験」というより「初めて作る新種のお料理」という感じでした。ボールとか紅茶とか使うせいでしょうか？最後は「食べる」ではなく「頭に塗る」というのがちょっと違いますが。面倒臭いかもと心配していた工程も本当に楽しかったです。
ヘナ＝安全なヘアダイ程度に考えてると、ヘナは面倒くさいでしょう……
まは： ヘナ、面倒臭いと、大勢の皆さんが思っていると思うんです。ヘナ＝安全なヘアダイ、というレベルで考えていると、面倒だなと、ヘアダイならシュっとやって、１０分～で染まるのに、ヘナは、練って少し寝かせて、塗るのも、なんだか、大変だし、１時間以上も髪にのせたままにするのかーーと、大変だなと、そうなってしまいます。でも、ものの考え方、見方をかえると、とても楽しくなるんですね。そもそも、自然のものと遊ぶのは、楽しいんです。ヘナを練っているうちに、なんだか、どろんこ遊のような感覚で、なんだか楽しくなってきたりもします。
ヘナを湯船で落とすってどう？と…湯船は泥風呂…とてもいい感じ
Ｋさん： ヘナを落としついでにお風呂に入ろ～っと。お・・・・せっかく頭にいい物をつけてるんだし・・・湯船で落とすってどう？ということでお湯を張った湯船に浸かりながらヘナを落とす。湯船は泥風呂みたいな感じになり・・・とてもいい感じ★
まは： 大正解！まはも、実は、みんながはいっちゃった後、最後に、同じことしてます。湯船で洗い流しながら、ヘナ風呂にしちゃうんですね。ヘナ風呂最高！体の体臭も減ります。ヘナにはある種の消臭作用があるんです。
ヘナで一番心配していたのは実は匂いだったのですが、これがいい匂いでビックリ
Ｋさん： 一番心配していたのは実は匂いだったのですが、これがいい匂いでビックリです。嫌いな方もいらっしゃるんですね、落とした後もけっこう匂っていて、私は「お花がいっぱい咲いてる草原に寝転んでるみたい」とちょっと嬉しかったのですが。
まは： そんな感じですよ、ヘナの匂い。 まはは、大好きです。
Ｋさん： 子供の頃に戻ったような爽やかな気持ちになる匂いですよね。モティアロッシャのせいでしょうか？
まは： モティアの匂いは、草の精って感じの匂いです。爽やかで気持ちがいい、大地の香りですよね。
一日経っても頭が臭くなって来ないのも驚きです。これがヘナの殺菌作用？
Ｋさん： 匂いといえば、一日経っても頭が臭くなって来ないのも驚きです。これがヘナの殺菌作用？
まは： はい、そうです。雑菌が繁殖しにくくなるんです。
Ｋさん： 今日はとても天気が良かったので友人と鎌倉に散策に行ったのですが、 散策の予定が山越えのハイキングルートになってしまいかなり汗をかきました。でも、全然頭が臭くなって来ない。いつもなら毎日シャンプーしないと気持悪いのに。やはりヘナの力って侮れないですね。ほんとうにやってみて良かったです。
まは： サイトでは、何度も何度も、お伝えしていますが、現代の方は、皆さん、髪洗い 過ぎです。毎日、洗っている場合、間違いなく洗い過ぎです。 洗い過ぎになる理由は、不潔になりやすいからなんです。 なぜ、不潔になりやすいかというと、現代のシャンプー剤とか、やたらケミカル な製品を使うからなんです。。。。だから、毎日洗い過ぎになる………
Ｋさん： あ、「やってみて良かった」と言えば、私は一人暮らしなのでヘナを落とす時湯船の中で落としてしまいました。ヘナの有効成分は経皮吸収するだろうから、と思ってやってみたのですがこれとても良いです！
まは： しますします、経皮吸収。ヘナの成分を経皮から吸収してもらって、とてもいい気持ち！ だから、まは、ヘナ風呂、大好きなんですねーーーー
私のヘナ風呂でリラックス法です！
Ｋさん： 一人暮らしじゃないとやりにくいと思いますが、とにかく温まります。お湯の量は一番少なめで汲んでおいて、そこに頭のヘナ80ｇがほぼ全部入ったことになりますが、40分くらい浸かっていても、体も湯船もオレンジになっちゃうということもありませんでしたよ。次回以降も湯船で落とす→ヘナ風呂でリラックス、というやり方にすると思います。みなさんにもお勧めです！ヘナ入浴を詳しく説明すると・・・・・
- 私は築39年の古～～い公団に住んでいます
- お風呂はリフォームしているので、自動で沸かせる現代的なタイプです
- 湯船は樹脂素材だと思います。ステンレスではありません
- 「一番少なめで汲む」というのは、自動設定の「一番お湯少なめ」で汲んだ状 態です（湯量はおへそ3センチ上くらいまでです）
- 頭に使ったヘナは80～90ｇくらい
Ｋさん： こんな条件のお風呂のなかに、「頭のヘナを洗い落とし」ました。お湯はおへその上6センチくらいまで、とちょっと増えました。ヘナが入ったお湯は本当に泥色で、自分の手すら見えない状態でしたが、体も湯船も染色されていません。これが、私のヘナ風呂でリラックス法です！
ヘナ後、3日洗髪しなくても特に気になりませんでした
Ｋさん： そのあと3日洗髪せずにいて、昨日（月曜）に「香る髪」でシャンプーしました。まだ暑くない季節だからかもしれませんが、3日洗髪しなくても特に気になりませんでした。匂いやベタつきなどがないのは、本当に驚きでした。今まで風邪などで2日シャンプーしなかったりすると、頭からムッとするような匂いがし、髪も全体的にベタっとして、とても人前には出れない感じだったのですが・・・そういう嫌な匂いもしてこない、ベタつきもない、ヘナってすごいです！
ヘナは安全な白髪染め以上のものです
まは： そうなんです。まはは、ヘナを、安全な白髪染めであり、良質なトリートメントであり、シャンプー剤であり、それ以上のものとお伝えしています。そのそれ以上に含まれることの一つに、Ｋさんがいまおっしゃっているようなこと、つまり、ヘナすると、三日とか、人によっては１週間、洗髪しなくても大丈夫になると、そんなことがあるんですね。
ヘナは髪から油を落としてしまう
Ｋさん： 却って2日目3日目の方が、ヘナでちょっとパサついてしまった髪がシットリ馴染んできたような気もします。
まは： いえ、そのとおりです。とてもすばらしい観察です。ヘナは髪から髪に必要な油を取り除きます。ですので、場合によっては、ヘナ後、髪が油切れで乾燥したり、パサつくことがあります。だから、ヘナ前にオイルで頭皮マッサージして髪にオイルを補ったり、ヘナのペースト自体にオイルを混ぜたりしますが、オイルが十分でないと、髪がぱさついて、で、数日すると、頭皮が油を染み出させ、髪というパイプを通じて、頭皮から髪全体にゆっくりと浸透していくのが、２～３日かかるので、２～３日めのほうがしっとり馴染んでいいと、こうなるのです。それはまはも同じ経験をしています。
「香る髪」、良いですね！髪サラサラです！
Ｋさん： それにしても「香る髪」、良いですね！金曜にヘナをした後は、ちょっと髪がパサついた感じになってしまいました。ヘナの2時間くらい前に胡麻油で頭のマッサージをし、ヘナにもヨーグルトを大匙1杯入れたのですが。でも、「香る髪」は洗っているときは「ちょっときしんでる？」という感じだったのですが、乾いた後はサラサラになりました！すごい～～～全然泡も立たないし、油分とかコーティング剤の入ったトリートメントをつけたわけでもないのに・・・なぜ？？？ハーブって不思議・・・本当に不思議です。
草や木の実、草の根で洗うとものすごくいい！笑っちゃうくらい
まは： まはは、最初のころ、笑ってました。おかしくておかしくてね、笑っちゃうくらい……それは、悩みが深刻だったんですね。髪のトラブル、ひどかったんですよ、まは。頭が臭い、痒い、フケ、もう毎日、髪をごしごし綺麗に洗わないと、ガールフレンドに、頭が臭いと、文句言われてたんです。とにかくいろいろなシャンプーを試して、もちろん、石鹸シャンプーもいろいろ。ところがどれもだめ。。。ああ～あと、あたしの頭は悪いんだと、、、諦めかけていたところ、インドにきて、草や木の実、草の根を使って髪を洗うと、まぁ、ものは試しと、試してみると、すんごいいい！何これ！うっそーーーーと。こんな素朴なもの、だって、草や木の実、草の根！これで髪を洗うと、すごく気持ちいいだけでなく、髪も臭くない！しかも何日も臭くない！フケもでないし、痒くない！気がついたら、一ヶ月も髪を洗わなくても、問題がない！それに気がついて、おかしくておかしくてね。。。それで気がついたんです。いままで信じて疑わなかったけども、容器に入っている液体シャンプー、それがいけなかったんだって！ああ、騙されてた！って気がついて、おかしくなって笑えたんですね。まるでほとんど信仰のように、液体シャンプーを信じて疑わず、髪が痒くなってフケが出て、臭くなるのは、自分の頭がいけないんだと思いこんでいたんです。。。。その半ば信仰的な思い込み、これが壊れるときって、笑えるものなんですね。
洗い終わったあと「頭皮が軽い」
Ｋさん： 何よりビックリしたのが、洗い終わったあと「頭皮が軽い」ことです。まはさんのHPにも「髪が生えてないみたい！」という方がいらっしゃいましたよね。それを読んだ時は「またまたぁ～大袈裟なんだから」なんて思っていたのですが・・・まさか自分がそれを体験するとは思いませんでした。軽いというか・・・余分にこびりついていたものが落ちた感じ？一日経った現在も「頭が軽い」という感覚が続いています。そのかわり「頭を洗いたい」という感覚はない・・・・何度でも書きますが、本当に不思議です。皮膚って正直なんですね。
まは： ほんとにね。。。だからね、これは言い換えると、皮膚に重たいこと、皮膚に負担をかけるようなヘアケアを、美容と称して、現代人は、綺麗になりたい一心で、続けているんです。皮膚も体もその負担に耐え切れなくなりつつあるのかもしれないと思うんです。だからね、ここらで一つ、一休み、もう一度、昔の素朴で自然なやり方を試してみたらどうかと思います。
Ｋさん： 「香る髪」でこれだけスッキリするのがわかったので、次回は少し油分を足してみたいと思います。ちょっと毛先がパサついた感じになるので。毛先がパサつく、という場合は、「香る髪」に胡麻油などを足したほうが良いのか、洗髪前にオイルマッサージをした方がいいのか？？ここら辺も実験（！）を続けようと思います。色々工夫できるのが楽しいですね。
まは： 香る髪を薄めにして使うこと、これが一つ。 そして、洗髪をできるだけ先延ばしにしながら、洗髪の頻度を落としていくこと、これが二つ。また、洗髪前にオイルを使うにしても、少量でマッサージという感じです。たくさん使うと、髪のべとつきが落ちにくいので、重たくなります。オイルを大目に使えるのは、ヘナ前だけです。ヘナは実によくオイルを取り除きますので、多少大目にオイルが髪にひっついてても、問題なく、さっと落としてくれます。
Ｋさん： あ、あと、「香る髪」も湯船で落としました！こちらもちょっとヘナより香りが強めで、やはり良く温まる気持ちの良いお風呂でした。（まはさんもやってるー、とHPに書いていらっしゃいましたね）
まは： はい、いつも、まははヘナ風呂です。だって、体の皮膚が喜ぶんです。だから、ヘナを洗い流すときに、ヘナ風呂にして、楽しんでます。
Ｋさん： それでは、週末にまたヘナするのが楽しみです。
まは： 前回より上手く出来るように頑張りま～～す！
まは： はーい！
楽しいヘナライフ！
