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美しいお肌のために役立つインドハーブ


シャタバリ

シャタバリ

(ドクタージェインのハーブブックより)小匙1のシャタバリ粉を、朝食のあと、ミルクと一緒に摂りましょう(注・日本の場合は水で可)。最初は、小匙半杯からはじめ、じょじょに小匙1に量を増やしていきます。思春期のホルモンバランスの乱れから来るニキビ吹き出物にはシャタバリを摂ります。また、シャタバリは、生理痛、生理不順など、女性特有の問題に役立つハーブです。

トリファラ

トリファラ

トリファラは、ワタ、ピッタ、カファのアンバランスを整えます。毎晩、小匙半分のトリファラ粉を、ぬるま湯に溶かし飲みます。トリファラは乾燥した粉末の状態のまま摂取してはいけません。大匙4杯ほどのぬるま湯に溶かしこんでから飲みます。また、空腹時にトリファラを摂取するのもいいでしょう。朝一番にトリファラを摂取するとしたら、夜、寝る前に、小匙1をコップに入れ、お湯を注ぎ、コップに蓋をしておきます。翌朝、上澄み液で目を洗い、喉をウガイし、顔を洗います。下に残っている粉分をよくかき混ぜて飲むと、このようにするといいでしょう。

このようにして、毎朝、毎夜、トリファラ粉を使うと、一ヶ月もすれば、お肌に違いが感じられるようになるはずです。

デトックス

美しいお肌のためには、血液を浄化ために開発された配合:「デトックス」がおすすめです。「デトックス」には、ジェスタマッド、ニーム、アロエヴェラ、アンバハルディ、ブラーミが配合され、誰でもが摂取できます。。

デトックスの粉末を小匙半分(量は体格や年齢によって調節が必要です)をコップ一杯のお湯で煮出して漉して、朝食の後に飲みます。少なくても3ヶ月続けましょう。デトックスは、体から毒素や過剰な熱を取り除き、血液浄化に役立ちます。デトックスは、肌にアレルギーがある場合や、肌にできものができる場合などに役立つことがわかっています。ドクタージェイン製の トリファラ・シャタバリ・デットックスの入手はこちらです


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インドハーブでスキンケア
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インドハーブなスキンケアのすすめ

インドハーブなスキンケアのすすめ


シャタ・ドゥルタ・グルタはギーからできる天然のお肌の抗生物質

…ギーを水で練ることで精製されるシャタ・ドゥルタ・グルタはお肌の万能塗り薬であり、お肌のできもの、潰瘍、ヘルペス、傷、アレルギー性湿疹など、お肌のあらゆる問題に…


美白美肌スキンケアは頭皮から!ヘナとハーブシャンプーがいい!?

…ヘナやハーブシャンプーはじめてから、お顔のできものができなくなったとか、背中のできものができなくなったとか…美白美肌も頭皮からなんですね……


ヘナやハーブには美肌効果?ヘナやハーブシャンプーで吹き出物やシミも消えている!

…ヘナやハーブシャンプーはじめてから、お顔のできものができなくなったとか、背中のできものができなくなったとか…美白美肌も頭皮からなんですね……


インドハーブで顔パック

…インドハーブの顔パック…すごーーく気持ちいい!これはいい!顔がすっきり、とにかく気持ちいいので、男女を問わず、おすすめします。で、顔パックの後は、まはの一押しのおすすめは、カンナウジローズ・アッターです…


究極の無添加石鹸!石鹸入らずの手作りハーブ石鹸!

・・・ハーブ石鹸や無添加石鹸、手作り石鹸が、究極になると、そこから石鹸を抜いて、ハーブだけで体を洗うってこと・・・これ一番。逆にいうとね、石鹸って単に余分だったんだ。なんで余分なものを使っていたんだろう?と思ってしまう今日この頃・・・


インドの石鹸要らずのスキンケア「ハーボレップ:ウッタン」

…定期的なケア(ウブタン)を行えば、顔や首、手などに黒シミが発生するのを防いでくれます。ウブタンは野外で働く皆さんにもおすすめで、また、アレルギーの方などには、石鹸よりもウブタンがよいでしょう…

インド伝統の智恵アビヤング・スナン

…お肌が健康であれば、体と心が健康であれば、ばい菌は私たちに影響を及ぼすことができません。私たちの祖先たちは自然の薬草を使い、健康を保つように努力してきたのです。…


美しいお肌のために役立つインドハーブ

…ホルモンバランスの乱れから来るニキビ吹き出物にはシャタバリを摂ります…アムラ、ハルダ、ベハダを等分に配合したトリファラ、…美しいお肌のためには、血液を浄化ために開発された配合:「デトックス」がおすすめです…


インド伝統のグラブ(ローズ)と夏の強壮剤「グルカンド」

…多汗症の場合は、バラの花びらを食する。「グルカンド」はバラの花びらより製造され…ミルクと一緒に摂取すれば、痔、胃酸過多、肌のトラブル、はしか、熱によい。特に、汗疹の場合は、グルカンドを食するのがとてもよい。…

バラの強壮剤グルカンドと体のヒート(熱)

…グルカンドは、抗生物質を摂取した後、ガン治療をした後、強い日差しを長時間浴びた後などに、とてもよい…

バラの花びらからローズウォーターを作る

アンバハルディ(ウコンの一種)湿布薬

…アンバハルディは、お肌の健康に活用され、皮膚の痒み、傷みを和らげ、炎症を抑えます。また、インドの美容院では、美白のために活用されています…


泥パック…ムルタニ・ミッティ(マティ)/フーラーズ・アース(白土)

・・・この泥(クレイ)は、お肌や髪から、皮脂や汚れをよく取り去るために、古くは、古代ローマ時代より使われつづけてきたようだ・・・


純石けんでも白ニキビが減らない、そしてハーブとの出会い・・白ニキビが改善してきた!

・・・ハーブと出会うきっかけは肌の悩みだったのです。顔とカラダのケアは純石けんだったのですが、敏感肌のくせにTゾーンだけ皮脂分泌が激しく、白ニキビが一向に減らなかったのです。減るばかりか、顔全体にまで広がりかけていました・・・


むだ毛を石けんの泡で剃っていますが、インドハーブでむだ毛がなくなる?

・・・脇・脚・腕のむだ毛を電気シェーバーで石けんの泡を使いながら剃っていますが、インドハーブを使えば剃らなくてもよくなりますか?・・・


乾燥肌、垢切れにはコカムオイルを刷り込む・・・これ昔の人のやり方

・・・インドのおばあちゃんが教えてくれた「乾燥して踵や手のひび割れてもコカムを塗っておくとすぐによくなる。」と・・・このコカムバターすごくいい!今年は、踵のひび割れなさそう!・・


乾燥肌に究極の手作りクリーム・・コカムオイルで唇のめくれが一発で止まった!

・・・コカムオイルは、手作り品の材料の中でも、最高のもの・・・コカムオイルで手作りクリームのレシピ!は超簡単!・・コカムクリームをアトピーの息子に使ってみたら、肌の赤味がひいている!保湿効果がかなり高いと実感・・・


究極の究極は石鹸抜きハーブ抜き!・・究極の無添加石鹸は「お水(湯)」だけ

・・・水はちと寒いんで、お湯くらいにしておこう。お湯で十分。ハーブだけで体を洗っていると、だんだんとハーブもいらなくなり、使用量が少なくなり、しかも、使用回数が減っていく。これは不思議な法則・・・石鹸もハーブも何も使わないで、ただ、水(あるいはお湯)だけで、体をさっと洗い流してるだけにも関わらず、お肌ピカピカの40代がいる・・・


カジャルはヘナによく似合う・・手作りカジャル!

・・・ひまし油を燃やして出来た炭に、ひまし油を適当に混ぜて練って、目につけます。目につけるとは言っても、目の下でなく、目の、そう、下の内側の際・・・こうしてインド女性の目元はいつも美しいってわけなんです。しかも、目にいい!・・・



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