泥パック…ムルタニ・ミッティ（マティ）/フーラーズ・アース（白土）

…ギーを水で練ることで精製されるシャタ・ドゥルタ・グルタはお肌の万能塗り薬であり、お肌のできもの、潰瘍、ヘルペス、傷、アレルギー性湿疹など、お肌のあらゆる問題に…

…ヘナやハーブシャンプーはじめてから、お顔のできものができなくなったとか、背中のできものができなくなったとか…美白美肌も頭皮からなんですね……

…ヘナやハーブシャンプーはじめてから、お顔のできものができなくなったとか、背中のできものができなくなったとか…美白美肌も頭皮からなんですね……

…インドハーブの顔パック…すごーーく気持ちいい！これはいい！顔がすっきり、とにかく気持ちいいので、男女を問わず、おすすめします。で、顔パックの後は、まはの一押しのおすすめは、カンナウジローズ・アッターです…

・・・ハーブ石鹸や無添加石鹸、手作り石鹸が、究極になると、そこから石鹸を抜いて、ハーブだけで体を洗うってこと・・・これ一番。逆にいうとね、石鹸って単に余分だったんだ。なんで余分なものを使っていたんだろう？と思ってしまう今日この頃・・・

…定期的なケア（ウブタン）を行えば、顔や首、手などに黒シミが発生するのを防いでくれます。ウブタンは野外で働く皆さんにもおすすめで、また、アレルギーの方などには、石鹸よりもウブタンがよいでしょう…

…お肌が健康であれば、体と心が健康であれば、ばい菌は私たちに影響を及ぼすことができません。私たちの祖先たちは自然の薬草を使い、健康を保つように努力してきたのです。…

…ホルモンバランスの乱れから来るニキビ吹き出物にはシャタバリを摂ります…アムラ、ハルダ、ベハダを等分に配合したトリファラ、…美しいお肌のためには、血液を浄化ために開発された配合：「デトックス」がおすすめです…

…多汗症の場合は、バラの花びらを食する。「グルカンド」はバラの花びらより製造され…ミルクと一緒に摂取すれば、痔、胃酸過多、肌のトラブル、はしか、熱によい。特に、汗疹の場合は、グルカンドを食するのがとてもよい。…

…グルカンドは、抗生物質を摂取した後、ガン治療をした後、強い日差しを長時間浴びた後などに、とてもよい…

…アンバハルディは、お肌の健康に活用され、皮膚の痒み、傷みを和らげ、炎症を抑えます。また、インドの美容院では、美白のために活用されています…

・・・この泥（クレイ）は、お肌や髪から、皮脂や汚れをよく取り去るために、古くは、古代ローマ時代より使われつづけてきたようだ・・・

・・・ハーブと出会うきっかけは肌の悩みだったのです。顔とカラダのケアは純石けんだったのですが、敏感肌のくせにTゾーンだけ皮脂分泌が激しく、白ニキビが一向に減らなかったのです。減るばかりか、顔全体にまで広がりかけていました・・・

・・・脇・脚・腕のむだ毛を電気シェーバーで石けんの泡を使いながら剃っていますが、インドハーブを使えば剃らなくてもよくなりますか？・・・

・・・インドのおばあちゃんが教えてくれた「乾燥して踵や手のひび割れてもコカムを塗っておくとすぐによくなる。」と・・・このコカムバターすごくいい！今年は、踵のひび割れなさそう！・・

・・・コカムオイルは、手作り品の材料の中でも、最高のもの・・・コカムオイルで手作りクリームのレシピ！は超簡単！・・コカムクリームをアトピーの息子に使ってみたら、肌の赤味がひいている！保湿効果がかなり高いと実感・・・

・・・水はちと寒いんで、お湯くらいにしておこう。お湯で十分。ハーブだけで体を洗っていると、だんだんとハーブもいらなくなり、使用量が少なくなり、しかも、使用回数が減っていく。これは不思議な法則・・・石鹸もハーブも何も使わないで、ただ、水（あるいはお湯）だけで、体をさっと洗い流してるだけにも関わらず、お肌ピカピカの４０代がいる・・・

・・・ひまし油を燃やして出来た炭に、ひまし油を適当に混ぜて練って、目につけます。目につけるとは言っても、目の下でなく、目の、そう、下の内側の際・・・こうしてインド女性の目元はいつも美しいってわけなんです。しかも、目にいい！・・・