Ｈさんのお便り： はじめまして。半年ほど前にまはさんのサイトを発見させていただいてから楽しく読ませていただいてます。まはさんのサイトに出会う前は私は手作りの石鹸て洗髪していました。そのおかげで肌にたくさんあったニキビは綺麗に無くなったのですがかわりに髪が薄くなってきてしまいました。肌か髪かどちらをとるか・・・。

友達には「この歳（私は２４歳）で○ートネーチャーに相談に行くのについて行くのはいややからあやしげな自分で作った石鹸なんか止めて頼むから市販のシャンプー使って！」っておねがいされたことも・・・。

Ｈさん： でも長く市販のシャンプーを使っていないとそのケミカルな匂いがどうしても鼻について使う気になれませんでした。でも髪がだんだん減っていくのはすごく怖い。どうしたらいいんだろう。と悩んでいたとき偶然まはさんのサイトを見つけてこれだ！！！っと思いました。

ハーブで洗髪。なんて素敵。ぜったいやってみたい

と思い早速ハーブシャンプーのセットを購入。実際やってみるとほんとうにいい感じでした。香る髪レシピで挑戦してみたのですが洗い心地も抜群だしなんと言っても髪にほのかな香りが残るのが素敵。長年石鹸シャンプーをしていたので石鹸自体に香りをつけても洗髪後ににおいがもこることはありませんでした。それも物足りなくかんじていたので香る髪レシピで文字どおり髪が香った（しかも自然のハーブの香り！）ときにはなんともいえない幸せなきもちになりました。今では抜け毛も減っていろいろなハーブにチャレンジしながら楽しく洗髪させていただいてます。私の生活に素敵なハーブを届けていただいて本当にありがとうございます。

質問：ヘナをしたどうも地肌に色がついてしまいます。見た目はそんなに気にならないのですが頭をぽりぽりと掻いたあと爪を見ると・・！！！！爪の先が茶色に染まってしまいます。

まは：はい、これは、まず、地肌が染まりにくくなるまで、ヘナを続けてください。

参考記事

ヘナしたら、地肌も染まってしまうのでは？と心配です。

まは：頭をぽりぽりと掻い後、爪を見ても、何もない、って、なるまで、ヘナを続けます。言い換えると、ヘナの後、ボリボリして、爪が汚れる場合は、地肌がまだしっかりしていないのです。

まは：現代のヘアケアから見たら、ヘナやハーブなヘアケアは１８０度転換です。サイトにものせていますが、ヘナの基本・・・ヘナは、日本では、一般に、染めるもの、白髪染めとか、トリートメントするものと思われています。でも、ここインドでは、それが主であるわけではありません。インドのヘアケアの基本は、地肌ケアです。ケミカルや合成ものを避け、地肌に負担をかけないようなケア、地肌を養うと、白髪になりにくく、いつまでもよい髪が生えると・・・こんな話で、実際にヘナやハーブでケアを続けていて、半年ほどしたら、しっかりした髪が生えるようになったとか、白髪が少し減った、縮毛が素直な髪になってきた、パーマしなくてもよくまとまる髪になった、などの報告をいただいています。なかには、長い間、縮毛で困っていた女性が、ヘナを半年ほど、こまめにやり続けていたところ、あるとき、美容室にカットにいったら・・・美容師にお客さんは直毛ですねと言われたというようなお話も実際にあります。最初のうちは、ヘナを頻繁に繰り返して行うことで、あるいは、香る髪のようにハーブ洗髪に一緒に混ぜて使うことで、地肌がだんだんと改善してくると思います。少し時間がかかることもありますので、まぁ、気楽にね。。。。

Ｈさん： このお話、私もすごい癖毛たったので共感できます。直毛にこそなりませんがヘナをしていると癖毛がだんだん素直になってきてくれました。そうなるとそれが直毛より自分に似合っていて、もうパーマで無理やりストレートヘアにしていという気持ちはなくなりました。昔は大っ嫌いだった癖毛が今では結構気に入ってます。

質問：ヘナをトリートメント目的のためにする場合おき時間ははいかほどがよいのでしょうか？髪の色は特にきにしませので色がついてもつかなくてもかまいません。一番トリートメント効果が大きい方法を教えていただけませんか？

まは： トリートメント効果というより、まずは地肌ケアを高める方法かな・・また、頭皮の改善を促進するために、以下のようなことも行います。

参考記事

抜け毛に髪のエクササイズ・・頭皮マッサージなど

まは： 抜け毛にとなっていますが、抜け毛でなくっても、髪のエクササイズは頭皮の血行をあげ、結果、頭皮が元気になってきますので、おすすめです。まぁ、体のマッサージがいいように、頭皮のマッサージもいいんですね。このときに、一緒に、こんなオイルなどを使って、頭皮マッサージを行うといいでしょう。

参考

アーユルヴェーダ製法ジャスワンド・ケッシャテェル(ハイビスカス・よい髪＝育毛オイル)誕生

Ｈさん： 早速やってみました。驚くほど毛が抜けてびっくりしましたがサイトの方で最初は毛が沢山抜けるって書いてあったのをみて一安心。頭のマッサージはとても気持ちいいですね。前に整体の先生が書かれた本で読んだのですが頭をマッサージすると皺の予防になるとか。このマッサージの目的は頭皮に対してではなくて頭蓋骨に対してマッサージする感じだったのですが（皺の原因は頭蓋骨が硬くなるからだとか。だからマッサージをすることによって頭蓋骨が柔軟になって皺予防になるそうです。）頭皮をマッサージするのも頭蓋骨をマッサージするのも要は頭のマッサージ。一石二鳥なのでこれからも習慣にしていこうと思います。

質問：一番トリートメント効果が大きい方法を教えていただけませんか？

まは：トリートメント効果をあげるには、たとえば、ヘナを髪に塗る直前に、無糖ヨーグルトなどを混ぜ込んでみたらいかがでしょう？たとえば、ヘナ100g 練ったら、そう、ヨーグルトを大匙山盛り２〜程度をたっぷり混ぜ込んでから、塗ります。ただ、いろいろなやり方があります。蜂蜜を使ったり、卵を使ってみたり、と、サイトにはいろいろなアイディアが掲載されています・・・身の回りにあるもの、特に台所あたりにあるものなども活用して、いろいろと遊んでみると、さらに楽しいと、そんなことなんです。

質問：ヘナの匂い嫌いではないのですがあまり髪から香ってほしい匂いではないのでもしなにか緩和する方法があればぜひ教えてください。

まは：これ、香りのオイルでカモフラージュしかないかな・・・椿油などに、たとえば、モティアロッシャや、お好みのエッセンシャルオイルを混ぜて、塗っておく・・・これしかないんですね・・・・・

参考記事

ヘナ後の臭いが気になる

まは： お便り、サイトで、匿名で紹介させてもらっていいですか？

Ｈさん： もちろんOKです！（＾−＾）丁寧なお返事ありがとうございました。　

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