石鹸シャンプー+クエン酸リンスを始めて2ヶ月、痒み臭みもないが、それでも石鹸シャンプーは良くない？

お便り：石鹸シャンプー+クエン酸リンスを始めて2ヶ月程度経ちましたが、髪が乾燥してパサパサです。逆に、パサパサのおかげでか、髪にボリュームがでて助かっています。２、３日たっても臭くなったり痒くなったりしません。また、フケが出たりすることもありません。今までは普通の合成シャンプーを使っていたので、今のパサパサが通常（健康）の髪の状態かどうか判断できません。地球から生えているものを使うという点で、ヘナに興味があります。まはさんが石鹸シャンプーを使用していたときは、臭くなったり痒くなったりしたとＨＰに書いてありましたが、私の場合はそういった問題はありません。それでも石鹸シャンプーは良くないのでしょうか？それと、ヘナをぬるま湯に混ぜてヘナシャンプーを作った場合、どのくらい日持ちがするものなのでしょうか？作り置きができれば良いなと思います。

お便り：石鹸シャンプー+クエン酸リンスを始めて2ヶ月程度経ちましたが、髪が乾燥してパサパサです。逆に、パサパサのおかげでか、髪にボリュームがでて助かっています。

まは：むむむ・・・嬉しいのか、悲しいのか、微妙な気持ちになりますねーーーーＲさんは、髪が少なくって、猫っ毛ですので、ボリュームが出て、嬉しい・・・でも、実際は、これはよい状態とは言えないのでは？と思います。

お便り：２、３日たっても臭くなったり痒くなったりしません。また、フケが出たりすることもありません。今までは普通の合成シャンプーを使っていたので、今のパサパサが通常（健康）の髪の状態かどうか判断できません。

まはこれ、人によります。実際は、合成シャンプーをお使いでも、２～３日、臭くなったり痒くなったり、しない人はいらっしゃると思います。タイプによって、反応が違います。石鹸シャンプーを使っていて、すばらしく調子がよい皆さんがいらっしゃると、これは思います。

また、、いま、頭皮が臭くならない、あるいは、痒くならないのは、石鹸シャンプーが理由でなく、クエン酸リンスが理由じゃないかな？思います。酸で、髪は、酸性に保つことで、雑菌の繁殖が押さえらます。インドで髪に使用されるハーブ、シカカイ、アムラは酸性です。ヘナは弱酸性です。だから、頭皮と髪のＰＨ値が酸性となり、雑菌が繁殖しにくくなり、頭皮が清潔に保たれやすくなると考えられます。

また、クエン酸をリンスとして使用しなかったら・・これも人によりますが、２～３日以前の段階で、頭皮が痒くなったり、臭くなったりする可能性があると思います。石鹸はアルカリのはずなんで、だから、石鹸だけでは具合が悪い。で、昔、日本では酢で髪を洗ってきましたので、クエン酸で洗う・・・実際のところ、石鹸というのは、それだけでは、とても使いにくいものだと思います。

お便り：それでも石鹸シャンプーは良くないのでしょうか？

お便り：地球から生えているものを使うという点で、ヘナに興味があります。まはさんが石鹸シャンプーを使用していたときは、臭くなったり痒くなったりしたとＨＰに書いてありましたが、私の場合はそういった問題はありません。それでも石鹸シャンプーは良くないのでしょうか？

まは：あはは・・だったら、とにかく、まず、ヘナやハーブで髪を洗ってみるべきと思いますよ。あまり、理屈で説明するより、ご自分で確かめられては？で、気に入るほうをおつづけになったらいいのです。ただ、実際のところ、Ｒさんのようなご質問は多いです。

まはがあんまりいいと、ヘナやハーブはすばらしいというものだから、無添加石鹸の皆さんが、ほんとに？・・ってね、じゃ、試してみることはためしてみますと、で、試してみてもらうと、、、ああ、もう石鹸シャンプーはやめましたと、ヘナやハーブの仕上がりのすばらしさを知ってしまった今、石鹸シャンプーを使う気持ちにはなれませんと・・・それが多くの皆さんの体験です。ただ、それが全員の体験かどうかは、わかりませんので、ぜひ、Ｒさんにも試してみて欲しいと思うんです。

ヘナをぬるま湯に混ぜてヘナシャンプーを作った場合、どのくらい日持ちがするものなのでしょうか？作り置きができれば良いなと思います。

まは：冷蔵庫に保管すれば、１週間は持ちます。冷凍すれば、もちろん、もっと持ちます。

お便り：石鹸シャンプー+クエン酸リンスを始めて2ヶ月程度経ちましたが、髪が乾燥してパサパサです。逆に、パサパサのおかげでか、髪にボリュームがでて助かっています。

まは： Ｒさんは、まず、簡単なヘナトリートメントをされることをおすすめします。髪、バサバサでしょ・・・石鹸シャンプーで。。。まはも、髪は細めで、でも、石鹸シャンプーを使っているときは、どちらかというと、ぼさぼさ・・・朝、起きたときに、寝癖直しに苦労したもんです。ヘナやハーブを使うと、寝癖直し、まったく不要です。ボリューム感が欲しいときには、髪にコシをつけるハーブ、アムラを使います。ヘナやハーブ洗髪の後、アムラを適量、お湯に溶かし、それでリンスしますと、髪にコシがつき、ボリューム感がアップします。

簡単ヘナ

材料: 量やコメント
ヘナ: 50g
無糖ヨーグルト: 大匙１～２杯
良質なオイル: 大匙１杯程度。マハラニヘアケアオイル、椿油、冷搾ごま油、オリーブオイルなどなど

塩素の含まれない水分、湯冷ましのお湯などで、ヘナをマヨネーズ状溶かします。１～２時間、寝かせます。途中、練り直しを何度か行いますと、なめらかなペーストとなります。そこに、無糖ヨーグルトを大匙山盛り１～２杯、良質なオイルを大匙１程度混ぜ込み、湯煎して、温めてから、髪に塗ります。（真夏の暑い時期は湯煎は不要です）髪に塗ってから、１時間～２時間で洗い流します。

ハーブ洗髪のやり方例

材料: 量やコメント
ヘナ: 小匙２
シカカイ: 小匙３
アムラ: 小匙２
カチュール: 小匙１

コップ半分程度の水を沸騰させ、上記のハーブを投入し、火をとめ、常温にもどったら、百円ショップで売っているような先細のドレッシングキーパーに要れ、これをもって、お風呂場に行きます。この液は、もっとたくさん作り置いて、あまったら、冷蔵庫保管すれば、一週間は使えます。

髪というより、地肌を洗う

これをもってお風呂場にいき、乾いた髪を掻き分けるようにして、キーパーの先端部分を地肌にあてて、チューとやってハーブ液を出します。これを髪全体に繰り返し、地肌をマッサージします。地肌にぬれた・・ところで、つけるのをやめます。髪を洗うというより、洗いたいのは、地肌なんです。

マッサージが終わったところで、頭の上から、軽くお湯をかけ、地肌部分にあるハーブ液を髪全体に、髪をもみもみしながら髪全体に伸ばしていき、伸ばし終わったら、お湯をザバーーーとかけて、ハーブ洗髪完了です。こうすると、地肌を洗い、髪はさっとハーブ液で洗い流すような方法です。こんな方法で、一度、試してみてもらえませんか？

ものは試しとハーブシャンプーを始めたところ、大満足！

お便り：一ヶ月ちょっと前ぐらいにハーブシャンプーについて質問したところ、お返事を頂きました。そこで、物はためしとハーブシャンプーを購入して使用し始めました。今使い始めて１ヶ月。すごく調子がいいです。石鹸シャンプーのときは髪、頭皮が乾燥してしまい、異常に早く髪が乾いたり、頭皮がかさかさしたりしていました。洗浄力もあり、また頭が臭くなることもなかったのですが、何かいまいちな感じでした。今は、髪がしっとりして艶やかで、ボリュームも出て大満足です。匂いも悪くないです。洗い方がちょっと特殊なため、周りからは怪しまれてそうですが。。ありがとうございました。これからも異常がない限り、使いつづけていきます。

まは： 嬉しいお便り、ありがとう！でも、本当のよさは、使いはじめて、半年くらいから、実感できますよ。使い続けて、ぜひ、また、報告ください。それと、Ｒさんのお便り、サイトでぜひ、紹介させてくださいね。それでは！

↑ TOP