ＥＳＤＫイージーダーク３は、ヘナを何回か、すでに経験し、ヘナの素晴らしさを体験された皆さんが、さらに、ヘナの道を先に進むためのレシピだ。だから、ヘナ初めての皆さんは、やっぱり、ヘナの基本から実践すべきだろう。■まはとへナ入門！ヘナ若葉マークのページ　さらに、ヘナ経験者のみなさんも、まず、ＥＳＤＫ３の前に、ＥＳＤＫ３の前進である、美容師ミーナ先生のＥＳＤＫ２のヘナとインディアン・ハーブを知っておかなければならない。ミーナ先生のＥＳＤＫ２については、■ もっとヘナ遊ing「インディアン・ハーブ」と■ もっとヘナ遊ingのＥＳＤＫ２のページを熟読されたい。

化学染毛剤を繰り返し使用する人の頭皮は傷んでいることがある

僕が、Ａ子さんのチョコプリン状態を見たとき、まず、頭皮をチェックした（これはミーナ先生のやり方を見ているうちに身に着いた技、頭皮チェックが重要）。化学染毛剤は人によっては頭皮に大きな影響を及ぼすからだ。幸いなことに、彼女の頭皮は健全な状態だった。最後に化学染毛してから、時間がかなりたっていたからだ。ただ、通常、化学染毛剤を繰り返す人の頭皮は傷みがち。ときとして、フケがたくさん出やすくなったり、痒みや吹き出物、あるいは、抜け毛などで、部分的に毛のないところなどが発生しているケースもある。頭皮が傷むと、健康な髪はそこから生えてきにくくなる。髪質が落ちて、折れやすくなったり、抜け毛が増えたり、白髪が出始めるたり…だから、実は頭皮こそ、美しい髪の命なのだと何回も先生に教えられたのだ。この点に関して、■ミーナ先生のヘナ・リング集に非常にわかりやすく説明されてあるので、ぜひ参考にしていただきたい。

ミーナ先生は、美容師として、実に大勢の人の頭に触れてきた。先生曰く、「頭皮の厚さをみれば、抜け毛の進行がすぐにわかる」のだそうだ。最近、髪が抜けてという人の場合、頭皮が薄く、油が浮いてきていたら（油が浮くというのは、頭皮がテカることを意味する。必ずしも触れて油が手につくということでもない）、あまり望みがないが、油が浮いていない、頭皮に厚みがある場合はまだ大丈夫なのだそうだ。だから、もし、抜け毛が進行し、しかも、頭皮が薄くなってきたり、油っぽくなってきた場合は、緊急事態だ。そこの君！何か思い当たることがあろう！最近、髪が薄くなってきてと、内心ひやひやしている君！ぱっと頭に手を持っていくと、あれっ！油っぽい！そういえば、頭皮が薄くなってきている気がする！！…　だがね、汝、案ずる事なかれ、案ずることが一番、抜け毛に悪い、つまり思い悩むこと。案ずる事なく、汝、ジャスワンド・ハイビスカスの花のハーブを使用すべし、ということで、ヘナ・レシピではＥＳＤＫ３では、地肌のケア育毛のために、ジャスワンド・パウダーを採用したのだ。抜け毛がひどいときや化学染毛剤で傷んだ頭皮の、救世主となってくれるに違いない。汝、信ずれば救われる？と勝手なことを言っているまはのようだが、これはアーユルヴェーダの大家ジェイン先生の教えなのである…抜け毛にはジャスワンド。

育毛とは、頭皮、地肌を養う事以外の何ものでもない。健康な髪は健康な地肌より。地肌が死ねば、髪はもう生えてこない。地肌が弱れば、生えてくる髪はか細く力ない、あるいは、毛根のメラニンが干上がって、白髪となる。

地肌育毛の王者（勝手に我輩が決めているだけ）ジャスワンド（ハイビスカスの花）のハーブを贅沢にヘナに練りこんでしまおうというのがＥＳＤＫ３なのである。なにしろ３時間も髪につけたままにするから、嫌がおうでも、ハイビスカスが地肌から髪にまで浸透してくれる。いままで、化学染毛剤で地肌を傷め続けて来た諸君、どうせヘナするなら、ジャスワンドで地肌もいたわってやるべきだと思うがどうだろう。。。ジャスワンドは、地肌と髪に潤いをもたらす。水分が戻ってくることは、育毛。頭皮が乾燥してきたら、抜け毛白髪へと進行する、、んじゃないかな。また、このハーブで、髪がしなやかになるし、仕上がりもやや暗めになる、とまぁ、ほんとに至れり尽せりだから使わない手はない（と我輩は経験上、そう思っている）。

ちなみに、この赤いハイビスカスの花びらは、乾燥させると黒ずんで、それを中国では、黛として使用したと、また、ヨーロッパのほうでは、靴墨として靴を磨いて黒くしたと、どこかに書いてあった。もちろん、インドでは育毛のナンバー１ハーブとして愛用されてきた。試しに、へナをハイビスカス適量で味付けし、水にといて、まはの髪に塗って２時間放置したところ、やはり、発色が「やや」落ち着いた感時になった。「やや」ってところがミソ。髪質や髪の状態によって、この「やや」がどれくらい「やや」かが違うし、何の違いもないときもある・・。ハイビスカスヘナの重要なポイントは補湿と育毛効果だろう。

どうやってヘナペーストを作るのかについては、■ もっとヘナ遊ingのＥＳＤＫ２のページを参考にしてほしい。理由は単純…ＥＳＤＫ３は、ＥＳＤＫ２のヘナとインディアン・ハーブセットにジャスワンドを足しただけのものだから…。ただし、まはの練り方は、ややズボラ…つまり、かなり柔らかく練る。ケッチャップくらいか、もっと緩い。ペーストも少なくてすむ（水をたくさん混ぜるので、量が増えます）し、地肌に浸透しやすい。ただし、よく垂れる。まはは垂れてもあまり気にしないが、一応、頭にボロ布を巻いて、それに染み込ます。少々のことは一切お構いなしのまはであった。

まは流はまず地肌にヘナ・ペーストを刷り込み、髪に塗っていく

そんなんで、こんなんで、緩かろうが硬かろうが、とにかくペーストが出来たとしよう。塗ってみて、硬いなと思ったら、水を足して緩めればよいし、緩すぎたなぁと思ったら、あとで、ボロ布を巻いて、垂れてきたら、拭き取っていればいいさ。とにかく、最初にペーストを地肌に刷り込む。髪に塗るのはその後だ。まずは、地肌をヘナのペーストでゴシゴシやる。でも、強くやる必要はない。髪を掻き分けながら、地肌に浸透させればいい、こんな感じに・・・いままで、すまんかったねぇ…化学染毛剤ばっかり使ってさぁ、そういえば、超ケミカルなシャンプーも使いまくったねぇ〜、ちょっとつらかったろうねぇ…だから、白髪がこんなに増えちゃったのねぇ、申し訳ないっす。。。。まぁ、ジャスワンドのハーブ入り、ヘナペーストで、ちょっと癒しのタイム…おくつろぎくださいな、、、ちなみに長い髪の場合は、ちょっとやり方が違います。長い髪の場合は、頭の天辺から、髪を少しづつわけながら、地肌にヘナ・ペーストを刷り込み、また、髪を分けて、地肌に刷り込み、頭の天辺から始め、地肌から、先端へという順でヘナペーストを塗り、頭の天辺に丸めていく。やり方は■ まはとへナ入門！若葉マークのページ ヘナ・ペーストを髪に塗るを参考にしてもらってもいいが、まはのやり方は、とにかく何でも塗ればよし。ハケを使おうが、使うまいが、要は地肌を先に、髪の毛に延ばせばよいのだと、まぁ、こんな感じですが、長い髪の方、ううん、ちょい修行ですな、口で説明するのも面倒くさい、、、習うより慣れろで、自分なりのヘナのやり方を見つけて頂戴ね。一回自分なりのやり方を習得すれば、一生もの。ちょい苦労しなはれ…

まは・ヘナ・泥んこ流

泥んこ流は、ははっ、手がこぉ〜んな…で、手も染まってしまう…はははっ！でも、全然、気にしない。。。ここはインドだから、近所のおばちゃんが、僕の手をみて、ははは〜ヘナしたのねっ！と会話も弾む。

普通、ヘナだけなら、もっと緑っぽいけどもね、これはＥＳＤＫ３（ＥＳＤＫ２もまったく同じ）、だから、ペーストは真っ黒。たった、２０分ほどペーストでぺちゃぺちゃやっているだけで、手もやや黒っぽく染まる。それでも洗い流したら、まぁ、薄く茶褐色って感じ。。日本で、こんな格好でこんな手でで歩いていたら、なんだか、怪しげかもねぇ〜だから、日本男児の諸君、日本の淑女の皆さま、ゴム手は使ったほうがいいかもねぇ〜。ただ、できるなら、素手にオイルをしっかり染み込ませてやったら、まだマシです。数日で綺麗に消えるはず。一番問題なのは、爪が染まってしまって、爪の色は抜けにくいので、爪のところにはしっかりと油を染み込ませてから、ヘナ・ゴー！

白髪染めの置き時間はたっぷり３時間〜

ヘナペーストの髪への置き時間３〜５時間（もっとも染まりやすいタイプの髪質なら２時間でもいいかもしれない）、もち、一晩、寝てしまってもいいよ。たっぷり８時間もヘナしてしまう。これ究極だが、いくらラップで頭全体を包んでいても、ヘタすると、そこらじゅう汚してしまうかもしれない。寝相の悪い方、寝汗の多い方は、やっぱりやらないほうがいいでしょうね。夏場など、ラップしていると、頭がすごい汗をかく。それがヘナペーストを溶かしながらしたたってきます。だから、ラップはしないで、ボロ布だけを巻いておく。ヘナ汁をボロ布に染み込ますようにしてヘナ垂れを防ぐのよ。個別に時期や体質、寝相を考えてトライして頂戴ね。

決め手はＥＳＤＫ２も３もやっぱりインディゴ・パウダーの重ね染め

ＥＳＤＫ２のときも、ヘナをした後、翌日などに行うインディゴ重ね染めが決めてだった。その詳細は■まはとへナ入門！若葉マークのページ インディゴ染めを見てもらうとして、やっぱりＥＳＤＫ３でもインディゴが決め手。ＥＳＤＫ２でも３でも、白髪はやはりオレンジ茶系が目立つが、インディゴ重ね染めをすると、ぐっと暗めに落ち着く。インディゴは、白髪染め、プリン隠しの救世主なのである。

２枚の写真・右は、ＥＳＤＫ２のヘナの後、インディゴ重ね染めをしたあとの状態。チョコプリン脱却にも、インディゴの重ね染めは有効なのだ。

ヘナで白髪を色濃く染めるソフィアオイル

さて、このＥＳＤＫ３レシピの補助的な特徴に、セサミオイルとソフィアオイルがある。オイル類は、ヘナの後にしておくと、ヘナの定着を助ける。しかも、このソフィア・オイルにはヘナカラーの発色を助ける作用がある。なんででしょう？などと聞かないで頂戴ね。知りません。ただ、実際にそうなんで、昔から使われいる。何に使われるかというと、手のヘナアートには、ソフィアのオイルが使用される。発色が濃く、鮮やかに出るからだ。どうやるかというと、まず、ソフィアオイルをヘナタトゥーするところに薄く塗る。そのあとに、ヘナでタトゥーを描くと、仕上がりが俄然違うと、昔から使用されているという。ヘナ白髪染めやプリン染めでは、数滴のソフィアオイルを手に垂らし、髪全体に薄く伸ばすようにして塗り、それからヘナする。さらに、ソフィアをヘナペーストに数滴落としてもいいだろう。

ＥＳＤＫのヘナ染めが思ったようにいかなかったら、間少しで、もう一度トライするべし

ヘナは、回数を重ねるごとに、色がよく入っていく。初回から思ったように色が入ってくれるとは思わないほうがいい。そこらへんが、髪質によっても異なるし、やり方によっても異なるファジーな部分。しかも、回数を重ねていくと、これも染まり上がり方が違っていく。まぁ、やってみないとわからんちゅうことです。最初に思ったようにいかなかったからといって、すぐに諦めず、３回まではできるだけ、短い間隔でやってみることをすすめるのだ。

▼ＥＳＤＫシリーズレシピ材料表